usdt官网钱包(www.caibao.it):这东西被称“天然泻药”,和土豆一起吃,助排便,常吃体重不过百

这东西被称“天然泻药”,和土豆一起吃,助排便,常吃体重不过百!夏天对于大多女孩而言,是减肥保持好身材的季节,满足大家瘦身的要求,今天小编分享一道瘦身美食:青椒炒土豆片,这道菜可比吃减肥药强百倍!青椒内含辣椒素,这个物质能够促进脂肪燃烧和新陈代谢,从而起到减肥的效果;同时土豆具有泻药的功效,肠胃的正常运转能保证人体每天正常排便,预防便秘的情况。排便也是生活中大多数人保持好的身材的方法之一,尤其是瘦掉肚子上的游泳圈!将这两种食材搭配在一起,保持合理的饮食,再加上适当的运动,想胖都很难!这道美食推荐给大家的美食就,希望对您的减肥有所帮助,很值得大家学习!

青椒炒土豆片

By 髅小彬

配料:

柿子椒 2个、土豆 2个、植物油 1勺、蒜 2粒、生抽 1勺、白糖 1匙、精盐 1匙、五香粉 1/2匙、陈醋 1勺

烹饪步骤:

1.青椒去蒂去籽切片

,

usdt官网钱包www.caibao.it)是使用TRC-20协议的Usdt第三方支付平台,Usdt收款平台、Usdt自动充提平台。免费提供入金通道、Usdt钱包支付接口、Usdt自动充值接口、Usdt寄售回收。菜宝Usdt钱包一键生成Usdt钱包、一键调用API接口、一键出售Usdt。

,

展开全文

2.土豆去皮切片,放入清水中泡半小时

3.锅中热油,放入蒜片煸香,加入沥干了水分的土豆片翻炒

4.土豆变色后加入青椒继续翻炒,陆续加入生抽,白糖,盐,五香粉,加入少许清水,炒至土豆完全熟后大火沿锅边淋入陈醋,炒匀即可

烹饪小贴士:

大家喜欢吃土豆还是青椒?
转载说明:本文转载自USDT交易平台。

添加回复:

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。