皇冠足球投注平台:满18岁可参加 八仙山「聊愈森心」小旅行开始报名

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八仙山「聊愈森心」活动11月登场,民众可体验源自于西藏的颂钵放松身心。(八仙山自教育中心提供) 八仙山「聊愈森心」活动11月登场,透过芳疗瑜珈迈向更健康的自己。(八仙山自教育中心提供) 八仙山「聊愈森心」活动11月登场,民众可走进竹林美景中享受清凉微风。(八仙山自教育中心提供) 八仙山「聊愈森心」活动11月登场,将带领大家漫步于中低海拔的壮阔森林,享受天然芬多精。(八仙山自教育中心提供)

现代人生活过于忙碌,有碍身心健康,近年来森林疗愈活动颇受青睐。八仙山自然教育中心于11月17、18日推出2天1夜慢活释压小旅行⸺「聊愈森心」,将带领民众在充满芬多精的森林环境中体验芳疗瑜珈与颂钵,活动仅开放18岁以上民众参加,即日起可报名。

八仙山自然教育中心今年推出多项单日型森林疗愈课程大获好评,这次于八仙山国家森林游乐区推出2天1夜小旅行,并入住充满森林香氛气息的台中商旅八仙山庄小木屋。

东势林区管理处指出,「聊愈森心」小旅行将带领民众在充满芬多精森林环境中体验芳疗瑜珈与颂钵。颂钵源自于西藏,原是食器敲打的声响,后来延伸成一种声音疗法,在大自然沉浸于温和而沉稳的钵音,并学习与内心对话,找回最平静而充满力量的自己,感受最深层的休息。

另外,芳疗瑜珈为结合芳香疗法与瑜珈,在天然芬多精佐精油的搭配下,开启嗅觉神经,引发正向情绪、稳定心情,再透过瑜珈伸展过程让身体由内而外放松,促进新陈代谢,迈向更健康的自己。

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17日晚上民众将夜宿森林,入住台中商旅八仙山庄独栋小木屋,建物应用台湾针叶五木为内装材,在房间可享受木质香气,并品尝以十文溪名泉冲泡之茶甘甜,从嗅觉满足深入到味觉,体验纯朴山居生活,渡过静心与放松的一晚,是一种难得的体验。

东势林区管理处表示,活动仅开放18岁以上民众报名,将提供台中高铁站至八仙山国家森林游乐区的专车接驳,原价7500元/人,2人一起报名优惠价6500元/人,4人一起报名优惠价6000元/人,名额有限,额满为止,即日起开放报名,

活动简章与报名方式请上「台湾山林悠游网」搜寻「八仙山自然教育中心」,「主题活动」内即可找到「聊愈森心」报名页面。

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