allbet网址：节气养生｜小暑防中暑

小暑节气

小暑，二十四节气之第十一节气，每年7月6日至8日之间，视太阳到达黄经105°时为小暑；暑，示意炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。

《月令七十二候集解》 六月节。暑，热也，月初为小，月中为大

今则热气犹小也

一候 风温至

风中都带着热浪

二候 蟋蜂居宁

蟋蟀更先自野外逐渐移入庭院

三候 鹰始鸷

幼鹰由老鹰率领，从鸟巢中飞出来，更先学习航行捕杀猎食的手艺。

小暑节气，意味着一年中更高温、高热、高湿的暑天即 将到来。此时已是初伏前，到处是绿树浓荫，许多区域 平均气温已过30度，时有热浪袭人之感。

各地天气都开启了蒸烤模式，35度以上的高温天一再泛起。许多人纷纷中招于夏日最常见的病症——中暑。

中暑危害性

中暑分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。其中重症中暑是中暑情形中最严重的一种，如不实时救治将会危及生命。其又可分カ四种类型:热痉挛、热衰竭、和热射病。若不给予迅速有力的治疗可引起抽搐和殒命，永久性脑损害或肾脏衰竭。

什么是阳暑

阳暑，就是天气过热，人在这种环境下还要不停劳作，而导致的中暑。一方面，人的体温不停上升超过了正常温度；另一方面，出汗使体液不停流失无法弥补，使身体电解质平衡被损坏。表现为体温升高、脉搏跳稀奇快，皮肤干热，整个肌肉松软，泛起昏厥或者虚脱，甚至会殒命

什么是阴暑

阴暑不是热证，而是寒证。往往是夏日炎热，人们贪凉，而使寒湿入体，泛起种种寒湿症状。典型症状是不出汗，身体无力、头痛怕冷、枢纽四肢疼痛。冷气入脾胃，还会泛起没有胃口，甚至上吐下泻的症状。随着空调普及，人们得阳暑的情形渐少，阴暑却加倍常见了。

中医对中暑的治疗

一、对于稍微的中暑患者，将患者实时转移到阴凉通风处，解开患者的衣领，并让患者适当的服用藿香正气水、人丹、十滴水等药物，一样平常可获得满足的疗效。

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